Academia Mont Fitness - Saúde e Energia

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Considerado a mais antiga das artes marciais. Proveniente da Índia foi chamada pelos japoneses de “Arte Suave”. Proporciona o desenvolvimento da flexibilidade, força, coordenação, concentração e reflexos rápidos. Além de melhorar a autoestima e reduzir o estresse e a ansiedade.

Arte marcial Thailandesa, incrementa a aptidão física geral, defesa pessoal, trabalho de concentração e autoconfiança. Fortalecimento muscular e ósseo, melhora da circulação sanguínea, aumento da flexibilidade, fortalecimento principal da região abdominal e melhora na postura.
Av. Engº Armando de Arruda Pereira, 1856 - Jabaquara - São Paulo/SP
anexo ao Colégio Montessori Santa Terezinha
Desenvolvido por Silvio da Matta
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